GRILLOWANY CEFAL Z SAŁATKĄ Z KOMOSY I ZIELONYMI SZPARAGAMI NA JOGURCIE I PIANIE Z RABARBARU
Autor przepisu: Damian Nowakowski
Składniki i przygotowanie Ilość porcji: 5
- 1 kgcefala
- 450 gcukru
- 250 gsoli morskiej
- 50 gświeżej kolendry
- 1 limonka
- oliwa cytrynowa Wiberg
Cefal z grilla
Sposób przygotowania:
- Wyporcjuj rybę po około 180 g.
- Otrzyj skórkę z limonki, posiekaj kolendrę, wymieszaj wszystko z solą i cukrem.
- Powstałą mieszaniną zasyp dokładnie rybę i zostaw do zamarynowania na około pół godziny.
- Opłucz kawałki ryby i osusz je na papierowym ręczniku.
- Natnij skórę, skrop oliwą i grilluj z obu stron.
- 500 gzielonych szparagów
- 100 gnatki pietruszki
- 50 gtartego sera Bursztyn
- 20 goliwy z oliwek
- skórka otarta z jednej cytryny
- sól
- pieprz
Grillowane zielone szparagi
Sposób przygotowania:
- Usuń twarde części szparagów.
- Posiekaj natkę pietruszki.
- Szparagi wymieszaj z natką, skórką cytrynową i oliwą, dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Tak przygotowane grilluj przed serwisem.
- Pod koniec grillowania posyp szparagi serem dojrzewającym i grilluj do momentu, gdy ser delikatnie się rozpuści i przyklei.
- 100 gkomosy ryżowej 3 kolory Melvit
- 2 pomidory
- 10 oliwek kalamata
- 20 gpistacji
- 0,5 czerwonej cebuli
- 5 gzielonego pieprzu
- 2 glistków kolendry
- 2 glistków mięty
- sok z 1 limonki
- oliwa z oliwek Monini
- sól
- pieprz
Sałatka z komosą ryżową
Sposób przygotowania:
- Przepłucz komosę na sicie pod bieżącą wodą. Ugotuj w osolonej wodzie w stosunku 1 : 2.
- Zostaw do wystudzenia.
- Pomidory pokrój w concasse, a cebulę i wypestkowane oliwki w drobną kostkę. Zioła posiekaj. Odsączony z zalewy zielony pieprz i pistacje rozgnieć. Część pistacji zostaw w całości do dekoracji.
- Połącz wszystkie składniki sałatki, skrop oliwą, dopraw solą, pieprzem i sokiem z limonki.
- 500 grabarbaru
- 500 mlwody
- 30 gcukru
- 10 glecytyny sojowej
- skórka i sok z 1 pomarańczy
- 5 gsoli
Piana z rabarbaru
Sposób przygotowania:
- Do misy Thermomixa włóż cukier i skórkę pomarańczową, rozdrobnij przez 20 sekund przy prędkości 9.
- Dodaj rabarbar, wodę i sok z pomarańczy. Gotuj przez 30 minut w temperaturze 90°C, ustawiając prędkość 1.
- Drobne sito wyłóż ręcznikiem papierowym i przelej powstały płyn. Zostaw do odcedzenia i ostygnięcia. Wstaw do lodówki.
- Przed serwisem przelej płyn rabarbarowy do wysokiego dzbanka, dodaj lecytynę i sól i podbij na pianę za pomocą blendera ręcznego.
- 300 mloleju
- 250 gjogurtu greckiego FigAnd
- 100 gliści kolendry
- sok z cytryny
- sól
- pieprz
- 50 gświeżego szpinaku
Sos jogurtowy z oliwą kolendrową
Sposób przygotowania:
- Listki kolendry przełóż do Thermomixa. Dodaj olej i myty szpinak. Podgrzej do 65°C. Blenduj na maksymalnych obrotach przez 2 minuty.
- Pozostaw oliwę do wystudzenia w kielichu. Przecedź przez filtr do kawy.
- Jogurt dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Polej zieloną oliwą, delikatnie zamieszaj łyżką, aby uzyskać efekt rozwarstwienia.
Danie ułóż na talerzu według własnej koncepcji lub zainspiruj się naszym platingiem. Udekoruj odłożonymi pistacjami oraz mikroliśćmi.